هشدار: تداخل مكمل های بدنسازی را جدی بگیرید
تركیب اشتباه مكمل های بدنسازی توسط مربیان بدنسازی و فروشندگان باعث شده است كه خیلی از ورزشكاران رشته بدنسازی به جای رشد دادن عضلات خود یک مرتبه با افت شدید عضله مواجه شده اند. مربیان بدنسازی قبل از این كه بخواهند مكمل های بدنسازی را به شاگردان خود تجویز كنند نیاز هست كه از علم مكمل ها و تركیبات آنها به اندازه كافی اطلاع داشته باشند. ورزشكاران زیادی قبل از مسابقه به خاطر كم شدن آب بدن كه به خاطر تداخل مكمل های بدنسازی می باشد از هوش می روند. خیلی از ورزشكاران در حین تمرینات با دل دردهای شدید تهوه رو به رو می شوند كه باعث ادامه ندادن تمرینات و حتی باعث بستری شدن ورزشكار خواهد شد. اگر دوست دارید بدانید كه چه مكمل هایی می تواند باعث تقویت دیگر مكمل های بدنسازی شود. باید از یك پزشك زیبایی اندام كمك بگیرید تا با تركیب كردن چندین مكمل به شما كمك كند كه بتوانید در مدت كوتاهی بدن خود را تغییر بدهید.
اگر قصد شركت در مسابقات بدنسازی را دارید. وضعیت برای شما خیلی حساس تر می باشد و نیاز دارید كه در كنار مكمل های حجم دهنده از چربی سوزها هم استفاده كنید. كوچكترین اشتباه در تركیب مكمل ها جهت كات دار كردن عضلات می تواند باعث كاهش خط و خطوط عضله شود و ممكن است تمام زحمات شما را برای پیروزی در مسابقه به حدر بدهد.
بدنسازی
از بهترين چربي سوزي تا مناسب ترين نوشيدني كربوهيدراتي
چگونگي تمرينات تقويتي ماهيچه هاي پشت
برنامه بدنسازی در زمان حجم سازی
برنامه بدنسازی قهرمانان و اشتباه ورزشكاران
97350 بازدید
43 بازدید امروز
17 بازدید دیروز
104 بازدید یک هفته گذشته
Powered by Gegli Social Network (Gohardasht.com)
Copyright ©2003-2024 Gegli Social Network (Gohardasht) - All Rights Reserved
Developed by Dr. Mohammad Hajarian