کتاب بدنسازی
کتاب رازهای بدنسازی اولین کتابی می باشد که 100 درصد کارایی دارد و برخلاف کتاب های قدیمی بدنسازی که بیشتردرمورد تغذیه و تمرین می نویسند. این کتاب بلافاصله شما را وارد سطح حرفه ایی ازبدنسازی خواهد کرد. و شما می توانید بعد ازمطالعه کتاب بلافاصله به باشگاه بروید و تمرینات خود را شروع کنید.
کتاب رازهای بدنسازی اولین کتابی می باشد که شما را با فرمول های عضله سازآشنا می کند و راه کارکردن با این فرمول ها را به شما آموزش می دهد. کتاب رازهای بدنسازی فقط محدود به تمرین دربدنسازی نمی باشد و حتی شما را با ساخت مکمل های پروتئینی آشنا خواهد کرد.
به شما آموزش می دهد که چگونه خودتان شکلات پروتئینی و دیگرمحلول های پروتئینی را بسازید.
این کتاب مانند کتاب های قدیمی نیست که هرفصل از کتاب درمورد موضوعی باشد. بلکه این کتاب مستقیما شما را با فرمول های عضله سازآشنا می کند. و حتی نیازی نیست که برنامه غذایی پرهزینه ای داشته باشید و نیازی هم به خرید مکمل های بدنسازی نخواهید داشت. چون رازهایی دربدنسازی وجود دارد که هزاران برابرقویترازمکل های بدنسازی می باشد.
بدنسازی
از بهترين چربي سوزي تا مناسب ترين نوشيدني كربوهيدراتي
چگونگي تمرينات تقويتي ماهيچه هاي پشت
برنامه بدنسازی در زمان حجم سازی
برنامه بدنسازی قهرمانان و اشتباه ورزشكاران
97354 بازدید
47 بازدید امروز
17 بازدید دیروز
108 بازدید یک هفته گذشته
Powered by Gegli Social Network (Gohardasht.com)
Copyright ©2003-2024 Gegli Social Network (Gohardasht) - All Rights Reserved
Developed by Dr. Mohammad Hajarian